watchOS 9 ahora está disponible con modo de bajo consumo, mejor seguimiento del sueño y mejoras en el estado físico
Cómo instalar watchOS 9
Para instalar watchOS 9, necesita un Apple Watch Series 4 o posterior, así como un iPhone 8 o posterior o iPhone SE (2da generación) o posterior, con iOS 16, también lanzado el lunes. Después de actualizar su iPhone a iOS 16, puede actualizar su Apple Watch.
Antes de instalar la actualización, debe colocar su Apple Watch en su cargador. Además, el reloj debe estar dentro del alcance de su iPhone y conectado a Wi-Fi. Luego, siga estos pasos en la aplicación Watch en su iPhone:
- Grifo General.
- Grifo Actualización de software. La aplicación buscará la actualización en línea.
- Cuando la aplicación encuentre la actualización, verá una pantalla con las notas de la versión. Debajo de las notas, toca Descargar e instalar.
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Nuevas caras de reloj
No sería una actualización de watchOS sin nuevas esferas de reloj. Este año, Apple ofrece cuatro nuevos, incluido un rostro clásico «completamente remasterizado». Así es como Apple describe las caras nuevas:
- Lunar: Representa la relación entre el calendario gregoriano y el calendario lunar, utilizado en muchas culturas como la china, islámica y hebrea.
- Romper: Una obra de arte dinámica exclusiva de Apple Watch y creada en colaboración con el artista Joi Fulton.
- Metropolitano: Una esfera de reloj clásica, centrada en el tipo, donde el estilo cambia a medida que se gira la corona digital.
- Astronomía: Una cara original que ha sido completamente remasterizada y presenta un nuevo mapa de estrellas y datos de nubes actuales.
También obtendrá complicaciones «actualizadas y modernizadas» en muchas de las caras clásicas de Apple, incluidas Utility, Simple y Activity Analog, además de edición de color de fondo para Modular, Modular Compact y X-Large para una personalización adicional. Y las caras Portraits, Focus y California también tienen nuevas funciones.
Modo de bajo consumo
El nuevo modo de bajo consumo ayuda a prolongar la duración de la batería al desactivar ciertas funciones, como la pantalla siempre encendida (en los relojes que lo admiten), el control de la salud del corazón y el entrenamiento de inicio automático. Otras funciones, como la detección de caídas y el seguimiento de actividad, siguen funcionando en modo de bajo consumo. Según Apple, el modo de bajo consumo puede prolongar la duración de la batería hasta el doble de lo que obtienes en el modo normal.
El modo de bajo consumo es diferente de la configuración de reserva de energía en las preferencias de batería de watchOS. Power Reserve desactiva casi todo y solo muestra el reloj.
Mejores entrenamientos
Workout es la aplicación de referencia para los entusiastas del fitness y mejora mucho en watchOS 9. La aplicación ahora proporcionará métricas más ricas para medir el rendimiento, junto con nuevas experiencias de entrenamiento. Los usuarios también pueden usar la corona digital para cambiar entre vistas de entrenamiento.
Los entrenamientos personalizados y las zonas de frecuencia cardíaca ayudarán a los atletas a realizar un mejor seguimiento de su progreso, mientras que las nuevas alertas de ritmo, potencia, frecuencia cardíaca y cadencia le brindarán una imagen en vivo de sus métricas. Los triatletas también podrán utilizar el nuevo tipo de entrenamiento multideportivo que cambia automáticamente entre natación, ciclismo y carrera utilizando sensores Apple Watch para reconocer patrones de movimiento.
Los corredores también sacarán más provecho de watchOS 9 con nuevas métricas de forma de carrera que incluyen la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo y la oscilación vertical, todo lo cual se puede agregar como métrica en las vistas de carrera. Finalmente, los nadadores ahora pueden hacer un seguimiento de su eficiencia a través de un puntaje SWOLF, que es el número de brazadas combinadas con el tiempo que se tarda en nadar un largo de la piscina.
Seguimiento del sueño más inteligente
Después de traer el seguimiento del sueño a watchOS 7, Apple mejoró el sistema en watchOS 9 con la adición de pasos de sueño. Al igual que los relojes Fitbit, Apple usará el acelerómetro y el sensor de frecuencia cardíaca para determinar cuándo estás en sueño REM, central o profundo. Luego, los usuarios podrán ver información detallada sobre la duración y la calidad de su sueño junto con métricas adicionales, incluida la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria, en los gráficos de comparación del sueño en la aplicación Salud.
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Historia de la fibrilación auricular
El Apple Watch pudo detectar posibles signos de fibrilación auricular (AFib), pero no había forma de ver sus lecturas anteriores. En watchOS 9, lo hay. A los usuarios de Apple Watch a los que se les diagnostique fibrilación auricular se les pedirá que activen la nueva función de historial de fibrilación auricular aprobada por la FDA y accedan a información importante para brindar una visión más detallada de su condición. Los usuarios también podrán descargar un PDF con un historial detallado de su AFib y factores de estilo de vida.
Seguimiento de medicamentos
Apple está trayendo una nueva aplicación de Medicamentos a watchOS 9 para ayudar a los usuarios a rastrear y administrar medicamentos recetados, vitaminas diarias y suplementos. Podrá crear una lista de medicamentos y configurar horarios y recordatorios en la aplicación Salud. Cada droga podrá tener un horario personalizado y los usuarios podrán recibir alertas en caso de problemas potenciales con dos o más drogas usadas juntas.
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